Li em um site sobre o poder da Mente Humana:

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Não basta produzir energia vital; é preciso evitar seu desperdício.

Nós acumulamos energia vital quando evitamos ocupar nosso pensamento e imaginação com imprecações, maledicências, “fofocas”, reclamações da vida (e, em vez de só reclamar, contribua para consertar”, pois reclamar é sempre uma atitude negativa; contribuir para consertar é uma atitude positiva), expressões de desânimo e o cérebro está pronto a aprender negatividade ou positividade - a escolha é nossa!

Evitar o uso de palavras e expressões tóxicas também preserva energia vital. Palavras e expressões tóxicas são as que expressam raiva, ódio, dúvida, desânimo, dúvida, incerteza, autopiedade e por aí afora.