Foco!

A mente do Ser Humano ou esta voltada para o passado o que pode causar depressão e nostalgia ou no futuro o que pode causar asiedade e medo e o presente, bom o presente ficou aonde mesmo?

Veja por onde anda a sua mente, esteja aqui, presente fazendo o que estiver fazendo. Tente, escreva sua agenda diaria e por um dia não vá nem para o futuro nem para o passado, faça tudo que tem que fazer, focada!

No fim do dia você não estará tão cançada!

Experimente!